| MMA / Shooto |
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Der ultimative Trend im Ringsport bekannt aus dem Fernsehen und Medien (UFC, Eurosport), der nach Deutschland schwappt! Fast alles ist möglich. Man darf Kicken, Schlagen, Werfen, Hebeln und Würgen. Große Vielseitigkeit von Techniken, ein hohes Maß an Koordination, Genauigkeit und Kraftausdauer. Ihr werdet Schwitzen.
Benötigtes Equipment: Open Fingers, Tiefschutz, Zahnschutz, Knieschoner
Trainingszeiten: Jugend: Erwachsene:
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| 11.Februar '12 Leistungsdiagnostik im Wettkampf und Freizeitsport mit Ralf Lindschulten |
| 15.Februar '12 Fit in 8 Wochen |
| 18.Februar '12 MMA Seminar mit Ulf und Heinrich |
| 03.März '12 Seminar mit Benjamin "Lonely Dog" Rittiner |
| 10.März '12 Kenpokan Newcomer Fight Gala |
| 30.März '12 MMA Camp mit Gokor |