| Thai Boxing (Muay Thai) |
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Das Entscheidende ist die Trainingsmethode. Schlag- und Trittkombinationen werden in Verbindung mit konditionellen Elementen trainiert. Verletzungsfreies Training steht bei uns absolut im Vordergrund. Unser vorrangiges Ziel ist die Verinnerlichung von Bewegungsabläufen und korrekte Bewegungsausführung. Das Kenpokan Dojo ist mit der Thai-Boxing Association of Germany deutscher Vertreter unter Ajarn Surachai Sirisute, der mit der Thaibox Ass. of U.S.A eine der größten Thaibox Verbände der Welt leitet. Ajarn 'Chai' führt jedes Jahr ein Thaibox-Camp im Kenpokan Dojo durch. Ambitionierten Sportlern wird die Möglichkeit geboten, an Wettkämpfen teilzunehmen.
Benötigtes Equipment: Boxhandschuhe, Bandagen, Springseil, Zahnschutz, Tiefschutz, Schienbeinschoner, Thaiboxhose, Ellenbogenschoner Trainingszeiten: Montags: 18.00 - 19.30 Uhr Thaiboxen für Frauen Jugendtraining (13 - 18 Jahre): Montags: 16.30 - 18.00 Uhr Kindertraining (6 - 13 Jahre): Dienstags: 17.00 - 18.00 Uhr
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| 11.Februar '12 Leistungsdiagnostik im Wettkampf und Freizeitsport mit Ralf Lindschulten |
| 15.Februar '12 Fit in 8 Wochen |
| 18.Februar '12 MMA Seminar mit Ulf und Heinrich |
| 03.März '12 Seminar mit Benjamin "Lonely Dog" Rittiner |
| 10.März '12 Kenpokan Newcomer Fight Gala |
| 30.März '12 MMA Camp mit Gokor |