Kontakt

Kenpokan e.V. Hannover

Jathostr. 11
30163 Hannover

Tel.: 0511 - 37 12 55
Fax: 0511 - 37 13 35

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Öffnungszeiten:
Mo - Fr: 9 - 22
Sa/So/Feiertag: 9 - 18

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Sprechzeiten bei Ulf
(bei Vertragsfragen)
Dienstags 18 - 19.30Uhr

Sprechzeiten bei Ralf

(für Kritik & Vorschläge)
Mittwochs 17 - 18Uhr

 
Kenpokan e.V. Hannover
Thai Boxing (Muay Thai) Drucken

Der Nationalsport der Thailänder ist bekannt als eine der härtesten Ringsportarten. Trainiert werden Tritt- und Schlagtechniken mit Schienbein, Fäusten, Knien und Ellbogen.

Das Entscheidende ist die Trainingsmethode. Schlag- und Trittkombinationen werden in Verbindung mit konditionellen Elementen trainiert. Verletzungsfreies Training steht bei uns absolut im Vordergrund. Unser vorrangiges Ziel ist die Verinnerlichung von Bewegungsabläufen und korrekte Bewegungsausführung.

Das Kenpokan Dojo ist mit der Thai-Boxing Association of Germany deutscher Vertreter unter Ajarn Surachai Sirisute, der mit der Thaibox Ass. of U.S.A eine der größten Thaibox Verbände der Welt leitet. Ajarn 'Chai' führt jedes Jahr ein Thaibox-Camp im Kenpokan Dojo durch.

Ambitionierten Sportlern wird die Möglichkeit geboten, an Wettkämpfen teilzunehmen.

 

Benötigtes Equipment: Boxhandschuhe, Bandagen, Springseil, Zahnschutz, Tiefschutz, Schienbeinschoner, Thaiboxhose, Ellenbogenschoner

Trainingszeiten:

Montags: 18.00 - 19.30 Uhr
Dienstags: 9.30-10.30 Uhr und 18.00 - 19.00 Uhr
Mittwochs: 19.30 - 21.00 Uhr
Donnerstags: 9.30-10.30 Uhr
Freitags: 18.00 - 19.30 Uhr anschließend Sparring
Samstags: 15.00 - 16.30 Uhr Sparring (Wettkampfhalle)
Sonntags: 14.30 - 16.00 Uhr

Thaiboxen für Frauen
Freitags: 16.45 - 18.00 Uhr

Jugendtraining (13 - 18 Jahre):

Montags: 16.30 - 18.00 Uhr
Mittwochs: 18.00 - 19.30 Uhr
Freitags: 18.15 - 19.45 Uhr

Kindertraining (6 - 13 Jahre):

Dienstags: 17.00 - 18.00 Uhr
Freitags: 15.30 - 16.30 Uhr