| Bauch X-Press |
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Einfach mörderisch!!! Hier wird dem Bauch intensiv zu Leibe gerückt. Eine halbe Stunde mit Übungen für den Anfänger bis zum Experten. Euer Weg zum Verlust der „Schwungmasse“, Ausprägung einer schlanken Taille und Aufbau von Bauchmuskulatur. Trainingszeiten: Montags: 20.15- 20.30 Uhr |
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Termine
| 11.Februar '12 Leistungsdiagnostik im Wettkampf und Freizeitsport mit Ralf Lindschulten |
| 15.Februar '12 Fit in 8 Wochen |
| 18.Februar '12 MMA Seminar mit Ulf und Heinrich |
| 03.März '12 Seminar mit Benjamin "Lonely Dog" Rittiner |
| 10.März '12 Kenpokan Newcomer Fight Gala |
| 30.März '12 MMA Camp mit Gokor |
