Fit mit Kampfsport

8 Wochen Einsteiger Kurs

Start: 14. Februar 2017 - 9. April 2017

 

Du wolltest schon immer Kampfsport machen, Dir fehlte aber der passende Einstieg?

Du suchst nach Action und Power in deinem Training?

Dann bist du bei "Fit mit Kampfsport" genau richtig!

 

Body:

Kampfsport Training bietet dir ein Ganz-Körper-Workout das nicht nur Körper, sondern auch den Kopf trainiert - und nebenbei beim Abnehmen hilft! Der Körper gilt immer als ein Ganzes und wird beim Kampfsport auch rundum gestärkt. 

Neben dem Ausdauer- und Muskeltraining werden beim Kampfsport außerdem Beweglichkeit, Balance und Gleichgewicht trainiert.

 

Mind:

Der Kopf spielt beim Kampfsport eine wichtige Rolle: Einerseits verbirgt sich hinter jeder Kampfsport-Art eine Philosophie, andererseits werden, mit Hilfe der Kampfsportdrills, die Gehirnhälften aktiviert. Das bringt das Gehirn wieder in Balance und schafft somit Möglichkeiten sich in Stresssituation, z.B. auf der Arbeit, zu entspannen und kreative Lösungen zu finden.

 

Spirit:

Durch das Kampfsport Training wird dein Selbstbewusstsein gestärkt und dein Selbstvertrauen aufgebaut.

 

 

Das Training:

Wir bieten Dir ein Training ohne Verletzungsgefahr, in einer Einsteiger-Gruppe mit speziell ausgebildeten Kampfsport Trainer.

Du brauchst Dir keine Gedanken machen, dass das Training mit einem blauen Auge endet.

Bei "Fit mit Kampfsport" hat ein verletzungsfreies Workout oberste Priorität. Wir betreiben Kampfsport Training im Fitnessbereich.

Es geht nicht darum den Gegner sondern den inneren Schweinehund zu besiegen und sich gemeinsame auszupowern und Fit zu werden.

 

Die wichtigsten "Fit mit Kampfsport" Infos:

 

START :  14.02.2017 - 09.04.2017

TRAINING: 3 x in der Woche ca. 60 Min.

dienstags 20.00 Uhr Krav Maga/Jeet Kune Do

donnerstags 19.30 Uhr Boxen

Sonntag 16.00 Uhr Thaiboxen

 

Was muss ich mitbringen: Bequeme Sportkleidung und gute Laune.

Das Equipment stellen wir zur Verfügung.

 

PREIS: Kenpokanis €99, Rest der Welt €199

 

Lust auf was Neues?

 

Brauchst du noch mehr Infos?  Eine kurze Nachricht an admin@kenpokan.de genügt und wir melden uns bei Dir.

 

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