Kenpokan Hannover

KENPOKAN
DEIN SPORTSTUDIO IN HANNOVER
 

500+

KURSE FÜR ERWACHSENE 

IM MONAT

 

15 verschiedene Kampfsport- und Kampfkunstarten in 7 Trainingshallen 

auf über 2000 Quadratmetern an, 

die an 365 Tagen im Jahr zugänglich sind.

100+

KAMPFSPORT & FITNESS KURSE

FÜR KINDER UND JUGEND

 

ab 3 Jahre mit über 100 Kursen im Monat

100%

In unserer mit Eleiko ausgestatteten CrossFit Hangover Box kannst du bei unseren High Intensity und Hyrox Kursen richtig Gas geben! Der Kenpokan Hannover Fitnessbereich mit Life Fitness, Hammer Strenght und Egym Geräten bietet alles was man braucht

Kenpokan ist das Fitnessstudio des Vertrauens in Hannover. Bereits seit über 30 Jahren bieten wir an unserem Standort in Vahrenwald ein vielfältiges Angebot rund um Sport, Fitness und Kampfsport an. Egal, ob Du stärker werden, abnehmen oder einfach nur etwas für Deine Gesundheit tun möchtest: Bei uns bist Du genau richtig.

Entdecke jetzt unser vielseitiges Trainingsangebot und finde das passende Workout für Dich!

Kampfsport

Mehr als 15 Kampfsport- und -kunstarten für Kinder, Jugendliche und Erwachsene

Crossfit

Funktionelles Gruppentraining mit erfahrenen Coaches

EGYM

Effizientes Kraft- und Ausdauertraining für idealen Trainingserfolg

Trainingsangebot und Fitnesskurse bei Kenpokan

Aerosling

Effektives Ganzkörpertraining zur Stärkung der Tiefenmuskulatur

Core Training

Funktionale Stärkung der Körpermitte – perfekt gegen Rückenschmerzen

Pilates

Kraft, Stabilität und Beweglichkeit für alle Altersgruppen

Yoga

Entspannung und Beweglichkeitstraining in einem

Hyrox

Functional Training im Kurs- und Parcoursformat, das Kraft- und Ausdauertraining miteinander vereint

Indoor Rudern

Indoor Rowing Kurse auf Concept-2-Geräten für Anfänger und Anfängerinnen sowie Fortgeschrittene trainieren Ausdauer, Kraft und Koordination

Full Body Workout

Stärkung Deines gesamten Körpers in nur einer Stunde

Fitness Boxen

Abwechslungsreiches Fitnesstraining, das nicht nur Spaß macht, sondern auch gleichzeitig Deine Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit trainiert

Kettlebell

Muskelaufbau und Training der Schnellkraft und Kraftausdauer – perfekt zum Abnehmen und für alle, die einfach fitter werden wollen

Präventionskurs

Unser 8-Wochen-Aktiv-Pass als Trainingseinstieg von Deiner Krankenkasse bezahlt

Gerne beraten wir dich auch persönlich, welche Sportarten am besten für deine individuellen Bedürfnisse geeignet sind.
 

Das Sportstudio Kenpokan bietet Dir einen abwechslungsreichen Kursplan mit einer großen Auswahl an Trainingsangeboten. Egal, ob Du Yogakurse in Hannover suchst, gerne Crossfit ausprobieren oder selbstständig an Geräten trainieren möchtest – bei uns wirst Du fündig. Denn in unserem Kurs- und Fitnessangebot ist für jeden etwas dabei:

Dank der modularen Tarife zahlst Du im Fitnessstudio Kenpokan nur für die Kurse und Angebote, die Du auch wirklich nutzen möchtest. Kombiniere Kampfsporteinheiten mit Krafttraining an Geräten oder powere Dich beim Crossfit aus, um Dich anschließend in der Sauna zu entspannen und neue Energie zu tanken. Du weißt, welcher Sport am besten zu Dir passt und wie Du Dich langfristig fit halten kannst. Natürlich stehen Dir unsere erfahrenen Trainer und Trainerinnen dabei jederzeit mit Rat und Tat zur Seite.
 

Tarife und Mitgliedschaft bei Kenpokan
 

Persönliche Betreuung und individuelle Trainingspläne
 

Uns liegen Deine Gesundheit und Dein persönlicher Trainingserfolg am Herzen. Deswegen setzen wir in unserem Sportstudio auf individuelle Betreuung in unseren verschiedenen Kursen und verwenden individuell auf Dich zugeschnittene Trainingspläne. Vor allem Anfänger und Anfängerinnen profitieren von unserem EGYM in Hannover. Die intelligenten Geräte testen selbstständig, wie fit Du gerade bist und passen ihre Intensität automatisch an Deine Leistungsfähigkeit an. So trainierst Du immer optimal und erzielst in kürzester Zeit sehenswerte Erfolge.

Lass Dich jetzt bei einem kostenlosen Probetraining von unseren Trainern und Trainerinnen beraten und finde in unserem Fitnessstudio den passenden Sport für Dich!

 

Wellness und Spa nach dem Sport
 

Neben unseren Kursen und Geräten im Gym bieten wir Dir in unserem Spa mit Sauna auch die Möglichkeit, Dich nach anstrengenden Trainingseinheiten zu erholen und zu regenerieren. Dabei hast Du die Wahl zwischen einer gemischten und einer Damensauna, damit sich bei uns jeder wohlfühlen kann. Weitere Wellness-Angebote in unserem Sportstudio sind die Lymphdrainage-Hose BALLANCER® PRO und die Velusjet Wassermassage.

Genau wie in unserem Fitnessbereich entscheidest Du auch im Spa selbst, welche Angebote Du nutzen möchtest und zahlst nur für diese Leistungen.

 

Sauna im Wellnessbereich des Kenpokan Hannover

TRAININGSPLAN

Mit über 600 Kursen im Monat für Erwachsene, Jugendliche und Kinder bietet Dir unser Trainingsplan die größte Kampfsport- und Fitnessvielfalt in Hannover.

Kenpokan – Dein persönliches Sportstudio in Hannover

Entscheide Dich für eine breite Kursauswahl mit zahlreichen Angeboten für funktionelles, Kraft-, Ausdauer- und Kampfsporttraining! Bei Kenpokan profitierst Du von:

  • mehr als 500 Kurse für Erwachsene im Monat
  • mehr als 15 verschiedene Kampfsportarten & Kampfkunstarten
  • 7 Trainingshallen mit über 2.000 Quadratmetern
  • 365 Tage im Jahr geöffnet
  • funktionelles Training mit CrossFit- und Hyrox-Kursen
  • hochwertige Life Fitness, Hammer Strength und Egym Geräte
  • individuelle Betreuung durch unsere qualifizierten Trainer und Trainerinnen
  • Wellness für die Erholung nach anstrengenden Trainingseinheiten

 

 

ANFAHRT ZU UNS

Mach Dich auf den Weg zu uns und entdecke das Kenpokan. Wir freuen uns auf Dich.

ÖFFNUNGSZEITEN

  • Montag
    • 09:00 – 22:00
  • Dienstag
    • 06:00 – 22:00
  • Mittwoch
    • 09:00 – 22:00
  • Donnerstag
    • 06:00 – 22:00
  • Freitag
    • 09:00 – 22:00
  • Sa – So
    • 09:00 – 18:00

FEIERTAGE         10:00-14:00

UNSERE ADRESSE

 

KENPOKAN

 

Jathostr. 9

30163 Hannover

 

Tel. +49 (0) 511 371 255

 

E-Mail: info@kenpokan.de

FOLGE UNS

 

Besuche unsere Social-Media-Kanäle und erfahre mehr über unser Unternehmen. Wir freuen uns auf Dich.

3500+ FANS

8000+ FANS

30 JAHRE+ ERFAHRUNG

Wir benötigen Ihre Zustimmung zum Laden der Übersetzungen

Wir nutzen einen Drittanbieter-Service, um den Inhalt der Website zu übersetzen, der möglicherweise Daten über Ihre Aktivitäten sammelt. Bitte überprüfen Sie die Details in der Datenschutzerklärung und akzeptieren Sie den Dienst, um die Übersetzungen zu sehen.