Yoga

Die Stellungen, (Asanas), wirken sich positiv und belebend auf den gesamten Körper aus. Jedes Körperteil, die Knochen, Sehnen und Muskeln , sowie die Organe, Nerven und Drüsen, werden durch die regelmäßige Yogapraxis in ihrer Funktion aufgebaut und erhalten. Yoga erfrischt, erwärmt, gibt Kraft und Elastizität.

Keine Vorkenntnisse! Ohne Altersbeschränkung.

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