Kenpokan Hannover

Das von Bruce Lee entwickelte Jeet Kune Do eignet sich in besonderer Weise zur anspruchsvollen Selbstverteidigung!

Im ‚ÄěWeg der abfangenden Faust‚Äú wartet somit ein sich st√§ndig weiterentwickelndes Kampfkunstsystem auf euch, in dem ihr die unterschiedlichsten Techniken erlernen und zu eurem eigenen, individuellen Gesamtstil entwickeln k√∂nnt.

JKD NACH DEN LEHREN 
VON BRUCE LEE UND GURO DAN INOSANTO

JEET KUNE DO ‚Äď DIE LEHREN DES BRUCE LEE

KICKING / TRITT-, BZW. FUSSDISTANZ

  • Kali
  • Thaiboxen
  • Savate

BOXING / FAUSTDISTANZ

  • Boxen
  • Wing Chun
  • Kali
  • Shoot Wrestling
  • Silat
  • Thaiboxen

TRAPPING & GRAPPLING / NAHKAMPF

  • Ju-Jutsu
  • Silat
  • Wing Chun
  • Kali
  • Thaiboxen
  • Shoot Wrestling

GROUNDFIGHTING / BODENKAMPF

  • Brazilian Jiu-Jitsu
  • Silat
  • Ju-Jutsu
  • Judo
  • Sambo
  • Kali
  • Shoot Wrestling

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JEET KUNE DO ‚Äď LEHRVIDEOS

JEET KUNE DO - DIE LEHREN DES BRUCE LEE

 

In der ersten Episode pr√§sentieren und erl√§utern Finn Rathmann (Zanshin Dojo Hamburg) und Ralf Beckmann (Kenpokan Hannover), erfahrene Instruktoren unter Sifu Dan Inosanto mit √ľber 60 Jahren kombinierter Kampfkunsterfahrung, pr√§zise und verst√§ndlich alle Techniken der 1. bis 3. Pr√ľfungsstufen des JKD, wie sie in zahlreichen deutschen Kampfkunstschulen gelehrt werden. 

Sie werden dabei von verschiedenen Instruktoren der Inosanto Instructors Family unterst√ľtzt.

JEET KUNE DO ‚Äď DIE LEHREN DES BRUCE LEE 2

 

In der zweiten Folge zeigen und erkl√§ren Finn Rathmann (Zanshin Dojo Hamburg) und Ralf Beckmann (Kenpokan Hannover), beide langj√§hrige Instruktoren unter Sifu Dan Inosanto und zusammen mit √ľber 60 Jahren Kampfkunsterfahrung, sehr anschaulich alle Techniken der 4. bis 6. Pr√ľfungsstufen des JKD wie es in vielen deutschen Kampfkunstschulen gelehrt wird. Unterst√ľtzt werden die Beiden von vielen Instruktoren der Inosanto Instructors Family.

JEET KUNE DO ‚Äď DIE LEHREN DES BRUCE LEE 3

 

Im dritten Teil der Jeet Kune Do Reihe pr√§sentieren Ralf Beckmann und Heinrich Deppe, vom Kenpokan Hannover, die Weiterf√ľhrung der ersten 6 Pr√ľfungsstufen. 

Ralf Beckmann ist Sch√ľler von Dan Inosanto, dem ehemaligen Trainingspartner und Freund von Bruce Lee. Diesmal stellen die Beiden u.a. Schrittarbeit, Ausweichen √ľber verschiedene Winkel, Schnelligkeitstraining, verschiedene Gangarten aus dem Chinese Boxing und dem russischen Systema sowie √úbungsreihen um die Reaktionen und Warnehmung zu verbessern vor und gehen auf das Nicht-Telegraphieren des K√∂rpers ein. Schneller, beweglicher, pr√§ziser und effizienter in Angriff und Verteidigung.

Jeet Kune Do - Die Lehren des Bruce Lee 4 - Equipmenttraining f√ľr Boxer

 

Teil 4 der Jeet Kune Do Reihe mit Ralf Beckmann und Heinrich Deppe, vom Kenpokan Hannover.
In diesem Video geht es um Training mit Hilfsmitteln wie z.b. Focus Mitts, Schlagpolster, Sandsack, Doppelendball und Speedball f√ľr alle Kampfkunstarten. Hier besonders f√ľr das Boxen.
Inhalt sind Techniken, Distanzschulung, Kombinationen und ausweichbewegungen mit Hilfe der Handpratzen.

Ralf Beckmann ist Sch√ľler von Dan Inosanto, dem ehemaligen Trainingspartner und Freund von Bruce Lee.

Jeet Kune Do - Die Lehren des Bruce Lee 5 Equipmenttraining f√ľr Kick & Thaiboxer [1]

 

Teil 5 der Jeet Kune Do Reihe mit Ralf Beckmann und Heinrich Deppe, vom Kenpokan Hannover.
In diesem Video zeigen die Beiden Einzeltechniken und Kombinationen aus dem Muay Thai (Thaiboxen) und dem Kickboxen mit Hilfe von verschiedenem Equipment. Sie erkl√§ren wie Kickschild, Handpratzen (Focus Mitts), Thai Pads (Unterarmpratzen), Sandsack und Wand Polster f√ľr das Training eingesetzt werden k√∂nnen um schneller, h√§rter und genauer werden zu k√∂nnen.

Ralf Beckmann ist Sch√ľler von Dan Inosanto, dem ehemaligen Trainingspartner und Freund von Bruce Lee.

Jeet Kune Do - Die Lehren des Bruce Lee 6 Equipmenttraining f√ľr Kick & Thaiboxer [2]

 

Teil 6 der Jeet Kune Do Reihe mit Ralf Beckmann und Heinrich Deppe, vom Kenpokan Hannover.
Fortgeschrittenes Schlagpolstertraining f√ľr Kick -und Thaiboxen mit dem Partner.

Der Schwerpunkt liegt diesmal auf dem Muay Thai (Thaiboxen).
Es geht um die Verbesserung der Schlaghärte, der Konditionen und der Koordination.
Techniken, Kombinationen, Abwehr- und Angriffsstrategien erlernen mit den Hilfsmitteln Thaipads (Unterarmpratzen) und Bauchpads.

Ralf Beckmann ist Sch√ľler von Dan Inosanto, dem ehemaligen Trainingspartner und Freund von Bruce Lee.

JEET KUNE DO ‚Äď DIE LEHREN DES BRUCE LEE 7 EQUIPMENTTRAINING F√úR KAMPFK√úNSTLER

 

Im dritten Teil der Jeet Kune Do Reihe pr√§sentieren Ralf Beckmann und Heinrich Deppe, vom Kenpokan Hannover, die Weiterf√ľhrung der ersten 6 Pr√ľfungsstufen. Ralf Beckmann ist Sch√ľler von Dan Inosanto, dem ehemaligen Trainingspartner und Freund von Bruce Lee. Diesmal stellen die Beiden u.a. Schrittarbeit, Ausweichen √ľber verschiedene Winkel, Schnelligkeitstraining, verschiedene Gangarten aus dem Chinese Boxing und dem russischen Systema sowie √úbungsreihen um die Reaktionen und Warnehmung zu verbessern vor und gehen auf das Nicht-Telegraphieren des K√∂rpers ein. Schneller, beweglicher, pr√§ziser und effizienter in Angriff und Verteidigung.

‚ÄěEmpty your mind, be formless, shapeless ‚Äď like water. Now you put water in a cup, it becomes the cup; You put water into a bottle it becomes the bottle; You put it in a teapot it becomes the teapot. Now water can flow or it can crash. Be water, my friend.‚Äú

Bruce Lee, 1940 ‚Äď 1973

√ĖFFNUNGSZEITEN

  • Montag
    • 09:00 ‚Äď 22:00
  • Dienstag
    • 06:00 ‚Äď 22:00
  • Mittwoch
    • 09:00 ‚Äď 22:00
  • Donnerstag
    • 06:00 ‚Äď 22:00
  • Freitag
    • 09:00 ‚Äď 22:00
  • Sa ‚Äď So
    • 09:00 ‚Äď 18:00

FEIERTAGE         10:00-14:00

UNSERE ADRESSE

 

KENPOKAN

 

Jathostr. 9

30163 Hannover

 

Tel. +49 (0) 511 371 255

 

E-Mail: info@kenpokan.de

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